Authentieke Keuzes
Hoe kritische noten het wonnen van muzieknoten
Elke fase in je leven brengt nieuwe inzichten, uitdagingen en kansen om te kiezen voor een weg die écht bij je past. Momenteel ben ik me erg bewust van een decennia-oude overtuiging:
“Als ik een authentieke keuze maak, doe ik een ander tekort.”
Daarmee bedoel ik dat mijn overtuiging was dat zodra ik een keuze maakte die in mijn voordeel was, ik egoïstisch zou zijn. Vervolgens bekroop me direct een schuldgevoel, en ging ik toch maar snel voorbij aan mijn eigen keuze. Die allerbelangrijkste eerste vraag – ‘Wat wil ík?’ – kwam meestal niet in mijn gedachtepatronen voor. Hoe herkenbaar is dit voor jou?
Angst
Het is een thema waarop ik vaak ben getest én een valkuil waarin ik nog weleens met beide benen trap. Maar het is ook een valkuil waar ik me nu meer dan ooit bewust van ben. Niet altijd precies op het moment zelf, maar steeds vaker kort daarna, waardoor ik kan bijsturen.
Van jongs af aan ging ik al voorbij aan het maken van authentieke keuzes. Vanuit angst en onzekerheid, gevoed door eerdere ervaringen of door de projecties van anderen op mij.
Zo maakte ik op mijn 14e ooit een authentieke keuze, echt vanuit liefde voor mezelf, maar mijn toenmalige beste vriendin was daar zo verbolgen over dat onze jarenlange, innige vriendschap in één klap voorbij was. Het bewijs was geleverd: authentieke keuze = egoïstisch.
Toen ik begin 20 was, moedigde mijn omgeving me aan om naar het conservatorium te gaan (zang), maar tegelijkertijd projecteerde een ander deel van mijn omgeving vooral hun angsten en onzekerheden op mij. Als ik voor mezelf zou kiezen, bracht dat hen onrust. En zo wonnen de kritische noten het van de muzieknoten, en koos ik voor een “veilige” opleiding, baan en dito toekomst. Zo veilig dat het uiteindelijk eindigde in een jarenlange worsteling en een burn-out.
Heel vreemd is dat niet. Probeer na allerlei invloeden maar eens níet bezig te zijn met wat anderen (zouden/kunnen/gaan) vinden van jouw beslissingen. Keuzes waarbij ze een wenkbrauw optrekken, gevolgd door een kritische vraag of een opgetekend doemscenario. In plaats van aanmoediging en vertrouwen, voelde ik vooral weerstand.
Liefde
Mijn geluk: in de afgelopen jaren is mijn leven verrijkt met een aantal lieve ‘cheerleaders’, die me aanmoedigen om voor mijn authentieke keuzes te gaan. Ook heb ik verschillende trainingen gevolgd bij Humanication in Amsterdam, waardoor het me nog duidelijker werd dat het maken van authentieke keuzes een basis is voor geluk en ongekende mogelijkheden. Maar ook dat alle feedback van anderen, alle angstuitingen rondom jouw keuzes, vaak juist een uiting van zorg zijn. Yes. Let that sink in…
Voorbijgaan aan authentieke keuzes zit hem bij mij in de kleinste details. Ik pas nog wel eens mijn favoriete ochtendritueel aan mijn partner aan. Ik laat me verleiden tot andermans eetpatronen. Ik ga soms niet in bad terwijl mijn lijf erom schreeuwt, om maar niet ongezellig te zijn. Maar eerder ook: ik hield te lang vast aan een baan, kwam onvoldoende op voor mijn (eigen)waarde(n), trapte niet op tijd op de rem, bleef te lang hangen in een vriendschap waar de gelijkwaardigheid al een tijd ver te zoeken was…
Tegenwoordig stapelen verkeerde keuzes al snel op, waardoor ik het gevoel krijg dat ik moet uitbreken en me belemmerd voel in mijn vrijheid. Totdat ik me realiseer dat het niet zozeer iets met de ander te maken heeft, maar alles met mezelf en mijn keuzes.
Oefening baart (letterlijk) kunst
Het maken van authentieke keuzes heeft ervoor gezorgd dat ik mijn creatieve kant opnieuw heb (her)ontdekt. Via mijn liefde voor Kintsugi én door terug te keren naar mijn eerste liefde: de muziek en het zingen.
Alhoewel ik nog altijd niet weet wat ik later worden wil 🙂 is het op dit moment mijn authentieke keuze om anderen te inspireren. Met ‘Kintsugi als Levenskunst’ wil ik via mijn Art & Urnen, Workshops of een persoonlijk Remembrance Ritueel bewustzijn creëren rondom het omarmen van imperfecties, openheid over ervaringen, gouden verbindingen, maar ook het maken van authentieke keuzes, kunst en muziek.
Want alleen als ik authentieke keuzes blijf maken, dan word ik wat ik later worden wil.
Liefs, Rachel